Sastavni deo naših života su i drugi ljudi i od tog odnosa zavisi i naše
zadovoljstvo. Često se govori o tome kako je teško ljudima koji su
usamljeni, neprihvaćeni od društva. Međutim, problem nam može stvarati i
prevelika društvena mreža koja obuhvata apsolutno svaki segment naše
privatnosti.
Kao i u svim drugim područjima, u području socijalnih odnosa važna je
ravnoteža. Ako smo usamljeni većinu svog vremena i živimo izolovano,
teško da ćemo se osećati ispunjenima. Potreba za bliskošću jedna je od
osnovnih ljudskih potreba. A bliskost nam omogućavaju naši prijatelji,
porodica, partner, deca, kolege, kućni ljubimci... Međutim, možemo se
naći u situaciji gde apsolutno sve o sebi delimo s drugim ljudima,
nemamo svoj proctor ni vreme samo za sebe. Stalno smo okruženi ljudima,
jurimo i žurimo kako bismo sa svima stigli da se vidimo i na kraju nas
to iscrpljuje. Važno je imati prijatelje i bliske odnose s drugim
ljudima, ali i negovati svoju samoću.
Važnost samoće
Ako ne možemo ostati sami sa sobom, već nam je stalno potrebno neko
društvo, neka događanja, vrlo verovatno nešto nije u redu. Konstantno
druženje s drugima može predstavljati beg od samoće. Važno je uživati i u
svojoj samoći, osećati se dobro u sopstvenom društvu. To znači da smo u
ravnoteži potrebe za drugima i potrebe za samoćom. Samoća nam omogućuje
da u miru budemo sa svojim mislima. Možemo analizirati svoje emocije,
reakcije, događaje u svom životu. Kad smo sami, upoznajemo sebe. Važno
je čuti svoj unutrašnji dijalog, a to je lakše kad smo sami i u miru.
Samoća nam pomaže pri dolaženju do unutrašnjeg mira, podstiče našu
intuiciju i naše promišljanje o sebi i životu. Takođe, samoća nas
podstiče na duhovni razvoj, na kreativnost, inovativnost i slično.
Negujući svoju samoću, brinemo se o sebi, svojoj individualnosti i svom
intimnom prostoru. Gotovo svako ima neke svoje rituale koje radi
isključivo kad je sam i ne priča drugima o tome. To nam omogućuje da
budemo posebni i jedinstveni i da to ne bude predmet razgovora.
Održavanje distance
Vodeći brigu o sebi, dobro je znati na kojoj distanci se dobro osećamo s
kojim ljudima i poštovati svoju potrebu za distancom. Distanca ne znači
da nemamo poverenja u druge ljude. Ipak, dobro je u svoj lični prostor i
svoju intimu pustiti samo odabrane ljude. Ponekad je dobro imati neke
svoje tajne. Deljenje iskustava pomaže nam da se lakše nosimo s nekim
teškoćama i ima za svrhu ispunjenje prirodne ljudske znatiželje. Iapk,
potrebno je sačuvati se od ljudi koji su previše znatiželji i čuvati
svoju distancu. Iako ideja da nekome pokažemo svoje granice i zatražimo
da ih ne prelazi može u nama pobuditi osećaj nelagode, važno je zauzeti
se za sebe i čuvati svoje granice. Kad nam nepoznata osoba dođe
preblizu, instinktivno se odmičemo jer osećamo neprijatnost. Ta osoba se
nalazi u našem intimnom prostoru u koji puštamo samo ljude s kojima smo
intimni. Zašto bi drugačije bilo u prijateljstvu ili partnerstvu? Ako
prijatelji počnu da nas nagovaraju na nešto nakon što smo mi to odbili,
verovatno je to dobra da im objasnimo svoje granice i potrebu za
njihovim poštovanjem. Uticaj društva je vrlo jak i može nas odvesti
negde gde ne želimo da budemo. Izbor kako ćemo provesti slobodno vreme
omogućuje nam da brinemo o sebi na način na koji nama odgovara. Ako zbog
toga neko "digne ruke" od nas, znači da ne poštuje ono što smo mi
zapravo.
Kako bismo imali dobar odnos s drugim ljudima, važno je imati ispunjen
odnos sa samim sobom. Možda to zvuči sebično, ali polazna tačka našeg
malog svemira smo mi sami. Za dobar odnos s drugima jednako je važno
znati šta treba nama, kao i ući u tuđe cipele i zauzeti tuđu
perspektivu.
Izvor: 24sata
No comments:
Post a Comment